लॉकिंग के कारण घर में

यदि आप लॉकिंग के कारण घर में रहने के दौरान कामकाजी मोड में आने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो कुछ आसान टिप्स जैसे कि दिनचर्या को बनाए रखना और एक तरह से ड्रेसिंग करना जैसे कि आप कार्यालय में थे, उत्पादकता बढ़ाने में आपकी मदद कर सकते हैं, एक नए अध्ययन से पता चलता है।

यदि आप लॉकिंग के कारण घर पर रहते हुए काम करने के तरीके से जूझ रहे हैं, तो कुछ आसान टिप्स जैसे दिनचर्या को बनाए रखना और एक तरह से ड्रेसिंग करना जैसे कि आप ऑफिस में थे, उत्पादकता बढ़ाने में आपकी मदद कर सकते हैं, एक नई रिपोर्ट बताती है।



"नियमित रूप से काम करते समय दैनिक दिनचर्या बनाए रखें - एक ही समय पर उठें, एक शॉवर लें, ड्रेस-अप करें, नाश्ता करें और फिर उसी समय पर काम करना शुरू करें जब आप सामान्य रूप से कार्यालय में करते हैं," वर्क फ्रॉम होम के अनुसार बैन एंड कंपनी द्वारा साझा की गई बेस्ट प्रैक्टिस ", जो दुनिया की अग्रणी रणनीति और प्रबंधन सलाहकारों में से एक है।

ध्यान रखने के लिए एक और महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको उस कमरे के बाहर निजी जीवन छोड़ देना चाहिए जहां आप काम करते हैं।

यदि आप निजी संदेशों की जांच करना चाहते हैं, तो एक ब्रेक लें और इसे अपने निजी स्थान पर करें।



बैन एंड कंपनी के अनुसार, वास्तव में, घर से अपने काम को प्रभावी बनाने के लिए एक ब्रेक लेना काफी महत्वपूर्ण है।

"अपने आप को पुरस्कृत करें और बैटरी को रिचार्ज करने के लिए अपने आप को ब्रेक दें महत्वपूर्ण हैं, वे छोटे हो सकते हैं (जैसे, सोशल मीडिया की जाँच के 5 मिनट) या इससे अधिक (जैसे, पूर्ण 45 मिनट के लंच ब्रेक)," यह कहा।



इसी समय, यह महत्वपूर्ण है कि काम के समय किसी भी घरेलू कार्य / कार्य में संलग्न न हों।


अपने समय से अधिकतम प्राप्त करने के लिए, दिन (और सप्ताह और महीने) के दौरान क्या किया जाना है और क्या करना है इसका स्पष्ट रूप से पता लगाने के लिए महत्वपूर्ण कार्यों / उद्देश्यों के साथ अपने दिन की संरचना करें।


काम के लिए पूरे अपार्टमेंट का उपयोग करने के samayबजाय, एक विशेष कमरे का उपयोग करें और वर्कस्टेशन के सामने भोजन करने से बचें।


"अगर आपके पास एक साथी भी है जो घर से काम कर रहा है, तो स्पष्ट नियम ढूंढें कि कौन कार्यस्थल का उपयोग किस समय और कहाँ से कर सकता है और एक-दूसरे को 'विचलित' किए बिना कॉल किया जा सकता है," कंपनी ने कहा, सही बुनियादी ढाँचा प्राप्त करना और अच्छा होना कनेक्टिविटी घर में काम के घंटे होने के लिए महत्वपूर्ण है।